Resipi Shake TerBest di Dunia!

Wahhhh exxagerate btol. Tp mmg the best in the world la for me! hehehe

Disebabkan berazam nak jadi sihat, so terpaksa lah minum herbalife.

Eh eh bukan terpaksa taw..bila time nak minum je sure hepi coz i can try a lot of recipes. N mesti menjadi pnylaahhh. hahahaa. sebab mmg suka try mcm2 resipi, masak ke, kek ke ape ke.

And selalu dpt soalan "Macam mana ko buat shake jadi sedap gila?"

Ojan pulak sure kalo turun amek aku kat Bangi, mesti request wat kan shake. hehee.

Bangga jap sbb sedap.

OK. Shake formula 1 ni ada mcm2 flavor. Sebab lain org lain garam. eh bukan. lain citarasa so herbalife come out with variety of flavor and the bestest thing is boleh campur mcm2.

"Tapi org kate kalo campur2 dah x efisyen"

Cik orkid jwb "Ala peduli hape, tekak aku, tmbh kalori ckit je pon..hehee"

Tapi actually, tanpa campur pon da sedap tapi cik orkid kan cpt bosan n ngada2. So flavor yg ada coklat, cappucino, fruits, strawberry, vanilla.

Bau die sungguh enak weh. Rase nak telan mcm tu. But my fav Cappucino, Vanilla, Strawberi.

All time fav mestila vanilla...sbb campur mcm2. Jus, milk shake, sume laaaa

So insyaAllah from time to time akan post lagi byk recipe, now nak tunjukkan resipi

Healthy Blended Milo w Vanilla (tak reti weh bagi name)

tukar2

Dinosaur shake. huk3

2 heap scoop formula 1
satu peket milo 3 in 1
4 ketul ice
susu segar 350ml (xpyh ukur xpe, agak2 cukup utk satu gelas)

campur sume, blend and wallahhhh siap!!!(nampak tak? kat atas tu mcm ade coklat tabur. sedap weyhhh hahahaa)

sgt sdp!! kalo u alls ade adik2 yg nak tmbhkan or kurangkan berat bdn, sesuai la gune resipi ni. Bila minum ade rase gigit2 milo tu. Mcm mkn aiskrim milo Mcd yg dah xkeluar skg
(eh eh tetibe dpt idea nk cmpur dgn oreo hehe)

So ni la sarapan sihat saya. Feel full until lunch. Wat 3 minit je. Xpyh pening nak makan ape, nk mkn kt ane, bila nak makan. Selamat mencuba!!!

Eggless Choc Chips Banana Muffin

Sorila gambar buruk. besela kamera hp cikai je.

Motip letak nama panjang2? haha.

OK. Disebabkan ramai tanya, so cik orkid bagilah resipi tak seberapa nih.

Kat rumah nih cik orkid penganggur, so xde keje, masak je la haha. Pisang banyak sgt kat umah. So if selalu wat jemput2 pisang sangatlah tak sehat. Mama berpantang mkn telur. n selalu bg pisang kosong je mesti bosan. so bg la muffin ni. hehe

So i try this recipe. Dgn byk edit2 suke suki cik orkid.

Resipi asal boleh dapat dari sini

Memang best muffin nih. Lembut je. Sebenarnya cik orkid tak suka kek pisang, so cik orkid edit resipi dgn tambah oat dan choc rice utk rasa ringan, kurang muak. Makan mmg best je esp bila gigit choc rice. rangup! hehee.

OK. byk pulak cakap kan. ni lah resipi nye

Boleh utk 12 muffin (cik orkid dpt 10 je coz guna cup yg bsr bapak haha)

Pisang masak - 4 biji
Brown sugar - 3/4cup (resipi asal guna gula halus, saje guna brown sugar utk lebih wangi n sdp kot hehe)
Minyak masak - 1/3cup (resepi asal guna melted butter, tp mls nk melt2 ni hehe)
baking soda - 1tbs
tepung berserbuk penaik - 1 1/2cup
choc chips
choc rice
oat - satu genggam. haha

1. Amek mangkuk dan campurkan tepung, baking soda, oat, choc rice
2. Mangkuk lain, penyekkan pisang, masukkan minyak, pastu masukkan gula. gaul sehingga sebati
3. Kat mangkuk yg ade tepung tu, wat "telaga" or lubang kt tgh2. masukkan adunan pisang dan adun sebati.
4. jgn over mix. just 1-2 minit jer. pastikan adunan tu "moisten" if x, tambah sedikit minyak. jgn guna hand mixer k. gaul pakai whisk or senduk pon ok.
5. masukkan dlm cup dan tabur dgn choc chips / ape kacang jika suka
6. bakar sesedap rasa (saya xde auto oven, guna oven zmn jepun, kena cek slalu ahaha) tapi pre-heat dlu yer oven. and guna lidi utk taw da masak ke x

tu jeee sgt senang kan? hehe.

Selamat mencuba :)